08/12/2017

26 Pessoas que mudaram seus hábitos e conseguiram o corpo desejado

Não há nada melhor do que uma vitória sobre você mesmo. É tão emocionante provar que você é forte e que consegue qualquer coisa quando ninguém acredita em você.

As pessoas das imagens abaixo conseguiram mudar a saúde e a aparência para muito melhor, com disciplina e determinação.

Os verdadeiros amigos podem fazer qualquer coisa juntos.


Ela decidiu mudar seu estilo de vida e perdeu cerca de 44 kg


Há dois anos ela decidiu fazer uma mudança e perdeu mais de 20 kg. Hoje ela treina para uma maratona


Ela perdeu cerca de 70 kg e correrá em sua 3ª maratona em breve


Ela venceu a anorexia e conseguiu um corpo mais bonito com a ajuda de uma academia


Ele perdeu 47 kg e sua esposa perdeu 27 kg, apenas se alimentando melhor e praticando exercícios físicos


Ele perdeu mais de 100 kg nos últimos 10 anos


Nos últimos 9 meses ela tem transformado o seu corpo e cuidado de sua saúde


Ela perdeu mais de 70 kg em pouco menos de um ano


38 kg perdidos e uma nova vida ganha


Ele se livrou do álcool e perdeu 24 kg


Ela perdeu pouco mais de 87 kg em dois anos


Eles perderam mais de 80 kg juntos


Ela corre todos os dias para perder peso, e está funcionando


Ela perdeu vários kg e o resultado é surpreendente


Ele perdeu 80 kg. Isso que é determinação!


Ela estava com o peso abaixo do normal e conseguiu atingir o corpo ideal com natação e reeducação alimentar


Ela perdeu cerca de 36 kg desde setembro de 2016


Três meses de dieta


Ele perdeu cerca de 50 kg e se tornou mais saudável


Ela perdeu cerca de 50 kg com dieta e exercícios


Resultado após perder 30 kg


Ela parou de consumir doces, comidas de fast food e álcool, e perdeu cerca de 56 kg


Ela perdeu quase 80 kg em 4 anos, e a mudança foi radical


Mudanças após 1 ano e 3 meses de dieta


Ele perdeu mais de 100 kg com a ajuda de sua nutricionista


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